{"id":897,"date":"2022-03-28T08:59:47","date_gmt":"2022-03-28T08:59:47","guid":{"rendered":"http:\/\/antiseptic.co.id\/?p=897"},"modified":"2022-03-28T08:59:47","modified_gmt":"2022-03-28T08:59:47","slug":"jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/","title":{"rendered":"Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan"},"content":{"rendered":"<p>Buah persik atau\u00a0<em>peach<\/em>\u00a0memiliki aroma harum dan rasanya yang enak. Tidak hanya enak dan harum, banyak dampak yang baik untuk tubuh sehingga kamu disarankan untuk konsumsi buah ini untuk kesehatan tubuhmu.<\/p>\n<p>Dilansir laman\u00a0<em>Eat This Not That<\/em>\u00a0pada Kamis (2\/9), ini adalah efek positif lainnya bagi tubuh jika mengkonsumsi buah persik, yaitu :<\/p>\n<ol>\n<li><strong> Mengurangi risiko penyakit jantung\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Penyakit jantung adalah penyebab kematian nomor satu di Amerika Serikat (AS). Studi yang dilakukan pada tahun 2013 yang diterbitkan dalam Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics menemukan bahwa mengkonsumsi antosianidin dan flavonoid yang lebih tinggi (ini banyak terdapat pada buah persik) bisa menurunkan kadar tigliserida dalam darah.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong> Mengurangi pertumbuhan kanker payudara<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2014 yang diterbitkan dalam Journal of Nutritional Biochemistry menemukan polifenol yang ditemukan dalam buah persik dapat mengurangi pertumbuhan dan metastasis sel kanker payudara MDA-MB-435.<\/p>\n<p>Faktanya, penulis penelitian menemukan bahwa mengkonsumsi 2-3 buah persik per hari mungkin memiliki efek menguntungkan dalam membatasi pertumbuhan sel kanker jenis ini. Terlebih lagi, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan senyawa fenolik yang berasal dari buah persik efektif dalam menargetkan jenis sel kanker payudara yang sama.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong> Dapat meningkatkan pencernaan\u00a0<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Ingin mempercepat saluran pencernaan yang lamban? coba tambahkan beberapa buah persik ke menu kamu. Persik berukuran sedang mengandung dua gram serat makanan, yang dapat membantu pencernaan bergerak kembali dalam waktu singkat.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong> Mengurangi risiko osteoporosis<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Satu buah persik mengandung sekitar enam persen dari nilai potasium harian yang dibutuhkan, nilai ini cukup menurut penelitian yang diterbitkan dalam Nutrition Research and Practice pada tahun 2000 bahwa buah persik bermanfaat untuk kesehatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong> Dapat memperbaiki gejala penyakit pernapasan<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Jika kamu memiliki penyakit terkait pernapasan, mungkin kamu bisa mempertimbangkan untuk menambahkan beberapa buah persik ke dalam menu makanan harian kamu, karena buah persik adalah sumber makanan yang kaya vitamin C. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal for Vitamin and Nutrition Research, di antara sekelompok 57 orang dewasa yang lebih tua dengan bronkitis atau pneumonia, pasien yang diberi suplemen vitamin C memiliki kondisi yang jauh lebih baik dibandingkan mereka yang diberi plasebo.<\/p>\n<p>Sumber : https:\/\/www.republika.co.id\/berita\/qysjct425\/manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan-yang-jarang-diketahui<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Buah persik atau\u00a0peach\u00a0memiliki aroma harum dan rasanya yang enak. Tidak hanya enak dan harum, banyak dampak yang baik untuk tubuh sehingga kamu disarankan untuk konsumsi buah ini untuk kesehatan tubuhmu. Dilansir laman\u00a0Eat This Not That\u00a0pada Kamis (2\/9), ini adalah efek positif lainnya bagi tubuh jika mengkonsumsi buah persik, yaitu : Mengurangi risiko penyakit jantung\u00a0 Penyakit [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":898,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[73],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v17.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan - STMORITA FARMA<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Buah persik atau\u00a0peach\u00a0memiliki aroma harum dan rasanya yang enak. Tidak hanya enak dan harum, banyak dampak yang baik untuk tubuh sehingga kamu disarankan untuk konsumsi buah ini untuk kesehatan tubuh\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan - STMORITA FARMA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Buah persik atau\u00a0peach\u00a0memiliki aroma harum dan rasanya yang enak. Tidak hanya enak dan harum, banyak dampak yang baik untuk tubuh sehingga kamu disarankan untuk konsumsi buah ini untuk kesehatan tubuh\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"STMORITA FARMA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-28T08:59:47+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"digital marketing\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/\",\"name\":\"STMORITA FARMA\",\"description\":\"Blog - Health The World\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/\",\"name\":\"Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan - STMORITA FARMA\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-03-28T08:59:47+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-28T08:59:47+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#\/schema\/person\/bdbe62a3ef9bc18eb4813d3b45160bff\"},\"description\":\"Buah persik atau\\u00a0peach\\u00a0memiliki aroma harum dan rasanya yang enak. Tidak hanya enak dan harum, banyak dampak yang baik untuk tubuh sehingga kamu disarankan untuk konsumsi buah ini untuk kesehatan tubuh\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#\/schema\/person\/bdbe62a3ef9bc18eb4813d3b45160bff\",\"name\":\"digital marketing\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/90b678e2f8bcd2f02a73cf60fe2c7277?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/90b678e2f8bcd2f02a73cf60fe2c7277?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"digital marketing\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/stmoritafarma.com\"],\"url\":\"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/author\/digitalmarketing\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan - STMORITA FARMA","description":"Buah persik atau\u00a0peach\u00a0memiliki aroma harum dan rasanya yang enak. Tidak hanya enak dan harum, banyak dampak yang baik untuk tubuh sehingga kamu disarankan untuk konsumsi buah ini untuk kesehatan tubuh","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan - STMORITA FARMA","og_description":"Buah persik atau\u00a0peach\u00a0memiliki aroma harum dan rasanya yang enak. Tidak hanya enak dan harum, banyak dampak yang baik untuk tubuh sehingga kamu disarankan untuk konsumsi buah ini untuk kesehatan tubuh","og_url":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/","og_site_name":"STMORITA FARMA","article_published_time":"2022-03-28T08:59:47+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"digital marketing","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#website","url":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/","name":"STMORITA FARMA","description":"Blog - Health The World","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#primaryimage","inLanguage":"en-US","url":"","contentUrl":""},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#webpage","url":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/","name":"Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan - STMORITA FARMA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#primaryimage"},"datePublished":"2022-03-28T08:59:47+00:00","dateModified":"2022-03-28T08:59:47+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#\/schema\/person\/bdbe62a3ef9bc18eb4813d3b45160bff"},"description":"Buah persik atau\u00a0peach\u00a0memiliki aroma harum dan rasanya yang enak. Tidak hanya enak dan harum, banyak dampak yang baik untuk tubuh sehingga kamu disarankan untuk konsumsi buah ini untuk kesehatan tubuh","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/jarang-diketahui-inilah-manfaat-buah-persik-bagi-kesehatan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jarang Diketahui, Inilah Manfaat Buah Persik Bagi Kesehatan"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#\/schema\/person\/bdbe62a3ef9bc18eb4813d3b45160bff","name":"digital marketing","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/#personlogo","inLanguage":"en-US","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/90b678e2f8bcd2f02a73cf60fe2c7277?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/90b678e2f8bcd2f02a73cf60fe2c7277?s=96&d=mm&r=g","caption":"digital marketing"},"sameAs":["http:\/\/stmoritafarma.com"],"url":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/author\/digitalmarketing\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/897"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=897"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/897\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/898"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=897"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stmoritafarma.com\/farma_blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}